Brûlure mictionnelle ? Cystite à répétition ?
Une cystite est le signe d’une inflammation de la vessie, qui est le plus souvent liée à une infection urinaire mais qui peut également être causée par des irritations, par exemple à la suite de relations sexuelles. Les cystites sont fréquentes chez les femmes et leur diagnostic ne nécessite pas forcément d’examen physique.
Comment éviter une infection urinaire ?

• Uriner régulièrement, éviter de se retenir
• Boire de l’eau en quantité suffisante chaque jour (1.5L minimum).
• Éviter le port de vêtements trop serrés, privilégier les sous-vêtements en coton
• Éviter les douches vaginales et les produits d’hygiène intime parfumés
• Après être allé aux toilettes, toujours penser à s’essuyer d’avant en arrière
• Uriner tout de suite après chaque rapport sexuel si les épisodes de cystite sont liés aux rapports
• La canneberge (ou cranberry) pourrait avoir un effet protecteur, à condition d’utiliser des formulations comportant 36 mg de proanthocyanidine (proposé par certains compléments alimentaires).