{"id":1087,"date":"2022-12-16T19:56:23","date_gmt":"2022-12-16T18:56:23","guid":{"rendered":"https:\/\/feeli.io\/blog\/?p=1087"},"modified":"2023-11-10T16:28:08","modified_gmt":"2023-11-10T15:28:08","slug":"intoxication-alimentaire-symptomes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/feeli.io\/blog\/intoxication-alimentaire-symptomes\/","title":{"rendered":"Quels sont les sympt\u00f4mes de l\u2019intoxication alimentaire ?"},"content":{"rendered":"\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les sympt\u00f4mes de l\u2019intoxication alimentaire comprennent de nombreux troubles gastriques similaires \u00e0 la gastro-ent\u00e9rite ou \u00e0 l\u2019<a href=\"https:\/\/feeli.io\/blog\/indigestion-duree-traitement\/\">indigestion<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">G\u00e9n\u00e9ralement caus\u00e9e par l\u2019ingestion d\u2019une toxine contenue dans une plante, un champignon ou un aliment d\u2019origine animale (poissons, viande, crustac\u00e9s, mollusques, etc.), l&rsquo;intoxication alimentaire peut \u00eatre \u00e0 l\u2019origine d\u2019une diarrh\u00e9e, de naus\u00e9es et de vomissements ; plus rarement de convulsions ou de paralysie musculaire et respiratoire.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">On vous explique comment reconna\u00eetre les sympt\u00f4mes de l\u2019intoxication<strong> <\/strong>alimentaire et quand consulter.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cover aligncenter is-light padding:20px;\" style=\"min-height:310px;aspect-ratio:unset;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-2861\" alt=\"\" src=\"https:\/\/feeli.io\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Design-sans-titre-1-2.png\" data-object-fit=\"cover\" srcset=\"https:\/\/feeli.io\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Design-sans-titre-1-2.png 500w, https:\/\/feeli.io\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Design-sans-titre-1-2-300x300.png 300w, https:\/\/feeli.io\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Design-sans-titre-1-2-150x150.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim wp-block-cover__gradient-background has-background-gradient\" style=\"background:linear-gradient(135deg,rgba(38,181,169,0.11) 0%,rgba(38,181,169,0.11) 100%)\"><\/span><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-heading has-text-color wp-block-paragraph\" style=\"color:#26b4a9;font-size:28px\"><strong>Consultez un m\u00e9decin en ligne<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\" style=\"font-size:15px\">Besoin d\u2019un&nbsp;<strong>m\u00e9decin sans RDV&nbsp;<\/strong>? <br>Consultez rapidement en ligne. <br>Possibilit\u00e9 de recevoir un&nbsp;<strong>traitement<\/strong>&nbsp;adapt\u00e9 si n\u00e9cessaire. <br><em>Consultation&nbsp;par messagerie instantan\u00e9e<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group alignwide is-vertical is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-20d0575b wp-block-group-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-buttons alignwide is-content-justification-center is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-5d0ac371 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100 is-style-outline is-style-outline--1\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-text-color has-background has-medium-font-size has-custom-font-size wp-element-button\" href=\"https:\/\/feeli.io\/symptome\/generaliste?utm_source=feeli-blog&amp;utm_channel=seo\" style=\"border-radius:100px;background:linear-gradient(135deg,rgb(42,170,224) 1%,rgb(182,227,212) 100%,rgb(41,216,193) 100%)\"><strong>Consulter d\u00e8s maintenant <\/strong>\ud83d\udcac<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ol class=\"has-background wp-block-list\" style=\"background-color:#26b5a91c\">\n<li><strong><a href=\"#1\">Quels sont les sympt\u00f4mes de l\u2019intoxication alimentaire ?<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a href=\"#2\">Combien de temps dure l\u2019intoxication alimentaire ?<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a href=\"#3\">Quels sont les traitements de l\u2019intoxication alimentaire ?<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a href=\"#4\">Que faut-il manger apr\u00e8s une intoxication alimentaire ?<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#5\"><strong>Les points essentiels : reconna\u00eetre les signes de l&rsquo;intoxication<\/strong><\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#26b4a9;font-size:25px\"><strong><a id=\"1\">Quels sont les sympt\u00f4mes de l\u2019intoxication   alimentaire ?<\/a><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les <strong>sympt\u00f4mes de l\u2019intoxication<\/strong> peuvent faire penser \u00e0 de nombreux troubles caus\u00e9s par la gastro-ent\u00e9rite, du fait de l\u2019apparition soudaine des <strong>vomissements <\/strong>et de la <strong>diarrh\u00e9e<\/strong> (lire \u00e9galement, <a href=\"https:\/\/feeli.io\/blog\/symptomes-gastro-causes\/\">quels sont les sympt\u00f4mes de la gastro<\/a>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans le cadre de la gastro-ent\u00e9rite, seule l\u2019infection caus\u00e9e par une toxine ing\u00e9r\u00e9e peut \u00eatre consid\u00e9r\u00e9e comme une <strong>intoxication alimentaire<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, c&rsquo;est l&rsquo;inflammation du tube digestif qui cause les sympt\u00f4mes gastriques. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Parfois, les vomissements et la diarrh\u00e9e sont donc caus\u00e9s par une gastro-ent\u00e9rite mais les personnes d\u00e9signent ces troubles par l\u2019expression g\u00e9n\u00e9rale \u201cintoxication alimentaire\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Malgr\u00e9 tout, la plupart des diarrh\u00e9es et des vomissements sont provoqu\u00e9s par une <strong>infection digestive<\/strong>, caus\u00e9e par une bact\u00e9rie, un virus ou des parasites (lire aussi <a href=\"https:\/\/feeli.io\/blog\/tourista\/\">qu&rsquo;est-ce que la tourista<\/a>). <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour \u00eatre consid\u00e9r\u00e9e comme une intoxication alimentaire, les aliments doivent \u00eatre contamin\u00e9s par des bact\u00e9ries (staphylocoque, Escherichia coli, salmonella, etc.)&nbsp; qui produisent une toxine.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De plus, de nombreux <strong>champignons<\/strong>, <strong>fruits de mer <\/strong>ou de nombreuses <strong>plantes toxiques <\/strong>contiennent naturellement des toxines, pouvant affecter le tube digestif ou d\u2019autres organes.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-color has-medium-font-size\" style=\"color:#26b4a9\"><strong><em>Les sympt\u00f4mes de l&rsquo;intoxication par les poissons et les fruits de mer<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les poissons, les fruits de mer et les mollusques sont tr\u00e8s souvent \u00e0 l\u2019origine de l\u2019intoxication alimentaire. Parmi les principales toxines incrimin\u00e9es, nous pouvons citer :<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"has-background wp-block-list\" style=\"background-color:#26b5a91c\">\n<li>L&rsquo;i<strong>ntoxication par la<\/strong> <strong>ciguatera<\/strong> ;<\/li>\n\n\n\n<li>L\u2019<strong>intoxication par la t\u00e9trodotoxine<\/strong> ;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Mais aussi, l&rsquo;<strong>intoxication scombro\u00efde <\/strong>(par histamine) ;<\/li>\n\n\n\n<li>Ou encore l<strong>\u2019intoxication aux mollusques<\/strong>.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, les sympt\u00f4mes de ces intoxications, peuvent  comprendre :&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"has-background wp-block-list\" style=\"background-color:#26b5a91c\">\n<li>Des <strong>naus\u00e9es<\/strong> ;<\/li>\n\n\n\n<li>Des <strong>crampes abdominales<\/strong> ;<\/li>\n\n\n\n<li>De la<strong> diarrh\u00e9e<\/strong> ;<\/li>\n\n\n\n<li>Des <strong>d\u00e9mangeaisons<\/strong> (prurit) ;<\/li>\n\n\n\n<li>De l\u2019<strong>urticaire<\/strong> ;<\/li>\n\n\n\n<li>Des <strong>courbatures<\/strong> ;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Des <strong>maux de t\u00eate<\/strong> (voir, <a href=\"https:\/\/feeli.io\/blog\/comment-faire-passer-une-migraine\/\">comment faire passer une migraine<\/a>) ;<\/li>\n\n\n\n<li>Une <strong>inversion des sensations de froid et de chaud<\/strong> ;<\/li>\n\n\n\n<li>Des <strong>douleurs faciales<\/strong> ;<\/li>\n\n\n\n<li>Parfois, au cours des mois qui suivent, une <strong>sensation inhabituelle de nervosit\u00e9 <\/strong>;<\/li>\n\n\n\n<li>En cas de grande quantit\u00e9 de toxine ing\u00e9r\u00e9e et selon le toxique : <strong>paralysie des muscles de la respiration<\/strong>, pouvant provoquer la <strong>mort <\/strong>en l&rsquo;absence de prise en charge rapide ;<\/li>\n\n\n\n<li>Un <strong>engourdissement des membres et du visage<\/strong> (ou une congestion du visage) ;<\/li>\n\n\n\n<li>Une <strong>salivation accrue<\/strong> ;<\/li>\n\n\n\n<li>Des <strong>fourmillements autour de la bouche<\/strong> ;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Faiblesse musculaire<\/strong> (parfois paralysie des bras et des jambes).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-color has-medium-font-size\" style=\"color:#26b4a9\"><strong><em><strong><em>Les sympt\u00f4mes de l\u2019intoxication alimentaire par les champignons<\/em><\/strong><\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les champignons comprennent de nombreuses esp\u00e8ces toxiques, pouvant provoquer des sympt\u00f4mes diff\u00e9rents selon le type de champignon et sa toxine.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De plus, la toxicit\u00e9 \u00e9ventuelle d\u2019un champignon peut aussi varier selon leur stade de croissance et la cuisson. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Malgr\u00e9 tout, tous les champignons v\u00e9n\u00e9neux causent des douleurs abdominales et des vomissements. Les autres sympt\u00f4mes sont tr\u00e8s variables et peuvent comprendre :&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"has-background wp-block-list\" style=\"background-color:#26b5a91c\">\n<li>Des <strong>sympt\u00f4mes gastro-intestinaux <\/strong>pr\u00e9coces : g\u00e9n\u00e9ralement, des<strong> <\/strong>naus\u00e9es et des vomissements apr\u00e8s 1 \u00e0 6 heures ; parfois, une diarrh\u00e9e sanglante. Des <strong>maux de t\u00eate et des courbatures<\/strong> peuvent \u00e9galement appara\u00eetre. Ces sympt\u00f4mes disparaissent souvent dans les 24 heures ;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"has-background wp-block-list\" style=\"background-color:#26b5a91c\">\n<li>Des <strong>sympt\u00f4mes affectant la colonne vert\u00e9brale<\/strong> <strong>(rachis) et le<\/strong> <strong>cerveau<\/strong> : ils concernent l&rsquo;absorption de champignons hallucinog\u00e8nes, contenant une substance hallucinog\u00e8ne, la psilocybine. Ces sympt\u00f4mes comprennent : naus\u00e9es, vomissements, euphorie, hallucinations, imagination fertile, un pouls acc\u00e9l\u00e9r\u00e9, de la fi\u00e8vre, une hypertension art\u00e9rielle ;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"has-background wp-block-list\" style=\"background-color:#26b5a91c\">\n<li>Les <strong>sympt\u00f4mes provoqu\u00e9s par la muscarine<\/strong> : augmentation de la salivation, larmoiement, r\u00e9tr\u00e9cissement des pupilles, sueurs, vertiges, crampes d\u2019estomac, naus\u00e9es, vomissements, contractions musculaires, parfois une confusion, des convulsions ou le coma ;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"has-background wp-block-list\" style=\"background-color:#26b5a91c\">\n<li>Les autres<strong> sympt\u00f4mes tardifs<\/strong> : hypoglyc\u00e9mie, une insuffisance h\u00e9patique (\u00e0 l\u2019origine de la \u201cjaunisse\u201d, un jaunissement de la peau) , parfois une insuffisance r\u00e9nale affectant la miction (diminution de la quantit\u00e9 d\u2019urine), toxicit\u00e9 du cerveau n(convulsions), une d\u00e9gradation musculaire ;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"has-background wp-block-list\" style=\"background-color:#26b5a91c\">\n<li>Ou encore des <strong>troubles c\u00e9r\u00e9braux et nerveux<\/strong> : engourdissement ou sensation de br\u00fblure au niveau des mains, alt\u00e9ration de la conscience, troubles de la vision, insuffisance respiratoire et d\u00e9c\u00e8s.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-color has-medium-font-size\" style=\"color:#26b4a9\"><strong><em>Intoxication par des arbustes et des plantes<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019intoxication alimentaire par des plantes ou des arbustes est assez rare sauf lorsque la plante est tr\u00e8s toxique ou lorsque des quantit\u00e9s importantes sont ing\u00e9r\u00e9es (par exemple, lorsque les plantes ou les autres composants sont infus\u00e9s dans du th\u00e9 ou concentr\u00e9s dans une p\u00e2te.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Parmi les plantes tr\u00e8s dangereuses et potentiellement mortelles, nous pouvons citer :&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"has-background wp-block-list\" style=\"background-color:#26b5a91c\">\n<li>Les <strong>graines de ricin<\/strong> : elles contiennent de la ricine, un poison tr\u00e8s puissant. Lorsque la personne m\u00e2che la graine, le poison se propage. Les sympt\u00f4mes comprennent : diarrh\u00e9e (souvent sanglante), vomissements, d\u00e9lires, convulsions, coma et mort ;<\/li>\n\n\n\n<li>Les <strong>graines de j\u00e9quirity<\/strong> (pois rouge) : elles contiennent de l\u2019abrine, une toxine proche de la ricine, mais davantage puissante. Les graines peuvent \u00eatre mortelles en cas de consommation ;<\/li>\n\n\n\n<li>La <strong>cigu\u00eb aquatique et v\u00e9n\u00e9neuse<\/strong> : l\u2019absorption de cigu\u00eb provoque une s\u00e9cheresse buccale, pouls rapide, sueurs, tremblements, faiblesse musculaire, vomissements, diarrh\u00e9e, d\u00e9lires, convulsions, coma ;<\/li>\n\n\n\n<li>Le <strong>laurier rose<\/strong>, la <strong>digitale <\/strong>ou le<strong> muguet<\/strong> : lorsqu\u2019ils sont ing\u00e9r\u00e9s, ces plantes peuvent provoquer une diarrh\u00e9e, des vomissements, des troubles cardiaques, une confusion et un taux \u00e9lev\u00e9 de potassium dans le sang.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#26b4a9;font-size:25px\"><strong><a id=\"2\">Combien de temps dure l\u2019intoxication alimentaire ?<\/a><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">G\u00e9n\u00e9ralement, les <strong>sympt\u00f4mes de l\u2019intoxication alimentaire durent de<\/strong> <strong>quelques heures \u00e0 2 ou 3 jours<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le diagnostic de l\u2019intoxication alimentaire peut \u00eatre privil\u00e9gi\u00e9 \u00e0 celui de l\u2019<a href=\"https:\/\/feeli.io\/blog\/indigestion-duree-traitement\/\">indigestion<\/a> (appel\u00e9e commun\u00e9ment \u00ab\u00a0<em><a href=\"https:\/\/feeli.io\/blog\/crise-de-foie-symptomes\/\">crise de foie<\/a><\/em>\u00ab\u00a0) ou de la gastro-ent\u00e9rite lorsque plusieurs personnes pr\u00e9sentent les m\u00eames sympt\u00f4mes (vomissements, naus\u00e9es, diarrh\u00e9e\u2026), quelques heures apr\u00e8s avoir consomm\u00e9 le m\u00eame repas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">S\u2019agissant des signes de la gastro-ent\u00e9rite, ils durent g\u00e9n\u00e9ralement plus longtemps, particuli\u00e8rement en cas d<strong>\u2019infection virale<\/strong> et ne sont pas li\u00e9s \u00e0 la consommation d\u2019un aliment. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il y a donc de fortes chances qu\u2019ils s\u2019agissent d\u2019une gastro virale, lorsque les sympt\u00f4mes persistent plus d\u2019une journ\u00e9e apr\u00e8s l&rsquo;absorption d\u2019un aliment suspect.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La fi\u00e8vre est par ailleurs un sympt\u00f4me plus fr\u00e9quent dans les cas de gastro-ent\u00e9rite que dans les \u00e9pisodes d\u2019intoxication alimentaire.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#26b4a9;font-size:25px\"><strong><a id=\"3\">Quels sont les traitements de l\u2019intoxication   alimentaire ?<\/a><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le traitement de premi\u00e8re intention comprend :&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"has-background wp-block-list\" style=\"background-color:#26b5a91c\">\n<li>Une bonne <strong>r\u00e9hydratation<\/strong> afin de favoriser la reconstitution des pertes d\u2019eau et des sels min\u00e9raux. Il est donc conseill\u00e9 de boire de grandes quantit\u00e9s d\u2019eau. Lorsque ce n\u2019est pas possible (intol\u00e9rance aux liquides), les personnes peuvent se rendre au service des urgences afin d\u2019entreprendre une r\u00e9hydratation par voie intraveineuse ;<\/li>\n\n\n\n<li>Si possible, <strong>\u00e9vacuer rapidement la toxine<\/strong> (responsable de l\u2019intoxication) de l\u2019estomac. Chez la plupart des patients, l&rsquo;\u00e9vacuation de la substance toxique se fait par vomissement ;<\/li>\n\n\n\n<li>Des traitements sp\u00e9cifiques lorsque la toxine est connue ou en cas d\u2019infections ;<\/li>\n\n\n\n<li>Dans certains cas, des <strong>perfusions de mannitol<\/strong> afin de r\u00e9duire la tension et l&rsquo;\u0153d\u00e8me ;<\/li>\n\n\n\n<li>En cas de <strong>paralysie de la respiration<\/strong>, les personnes peuvent \u00eatre plac\u00e9es sous respirateur artificiel<strong> <\/strong>(ventilateur) ;<\/li>\n\n\n\n<li>Des m\u00e9dicaments <strong>antihistaminiques<\/strong> lorsque l\u2019intoxication est caus\u00e9e par l&rsquo;histamine ;<\/li>\n\n\n\n<li>Plus rarement, un <strong>s\u00e9datif<\/strong> (comme le loraz\u00e9pam) si les personnes sont tr\u00e8s agit\u00e9es.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#26b4a9;font-size:25px\"><strong><a id=\"4\">Que faut-il manger apr\u00e8s une intoxication alimentaire ?<\/a><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, apr\u00e8s une intoxication alimentaire ou une indigestion, les m\u00e9decins conseillent de favoriser une <strong>alimentation pauvre en graisses, en sucres et en sel<\/strong> (lire \u00e9galement <a href=\"https:\/\/feeli.io\/blog\/que-manger-en-cas-de-gastro\/\">que manger en cas de gastro ?<\/a>). <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Premi\u00e8rement, Il est recommand\u00e9 d\u2019<strong>\u00e9viter les produits industriels transform\u00e9s<\/strong> qui augmentent le risque d\u2019intol\u00e9rance, en faisant travailler la<strong> <\/strong>v\u00e9sicule biliaire.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lors d\u2019une intoxication alimentaire, beaucoup de sympt\u00f4mes gastriques (naus\u00e9es, diarrh\u00e9es, vomissements\u2026) perturbent le <strong>microbiote<\/strong> ou la <strong>flore intestinale<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Donc, afin de <strong>restaurer la flore intestinale<\/strong>, certains aliments sont \u00e0 \u00e9viter et d\u2019autres \u00e0 privil\u00e9gier :&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"has-background wp-block-list\" style=\"background-color:#26b5a91c\">\n<li>\u00c9viter les aliments \u00e9pic\u00e9s, gras ou sal\u00e9s, et principalement les plats industriels transform\u00e9s ;<\/li>\n\n\n\n<li>Ne pas manger de l\u00e9gumes crus : tomates, oignons, \u00e9chalotes, etc. ;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Il est plut\u00f4t conseill\u00e9 de manger des l\u00e9gumes cuits et pauvres en fibres :&nbsp; haricots verts fins, carottes cuites, betterave cuite, asperge ;<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c9viter de consommer des sucres ferment\u00e9s pr\u00e9sents dans certains yaourts ou laitages. En revanche, il est possible de manger des \u201cpetits suisses\u201d ou du fromage blanc contenant moins de lactose ;<\/li>\n\n\n\n<li>Ne pas consommer de fromage, ou alors des fromages \u00e0 p\u00e2tes press\u00e9es cuites, comme de l\u2019emmental ;<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c9viter l\u2019alcool, le caf\u00e9 et les boissons gazeuses.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#26b4a9;font-size:25px\"><a id=\"5\"><strong>Les points essentiels : reconna\u00eetre les signes de l&rsquo;intoxication<\/strong><\/a><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nous pouvons r\u00e9sumer l\u2019important en quelques points essentiels :&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"has-background wp-block-list\" style=\"background-color:#26b5a91c\">\n<li>L\u2019intoxication alimentaire se manifeste apr\u00e8s la consommation d\u2019un produit contamin\u00e9 par une toxine, que ce soit d\u00fb \u00e0 une mauvaise conservation de l\u2019aliment ou \u00e0 une toxine naturellement pr\u00e9sente, comme dans certaines plantes ou champignons. La contamination par la toxine se fait donc par son ingestion ;<\/li>\n\n\n\n<li>La plupart des sympt\u00f4mes sont gastriques, comme des naus\u00e9es, la diarrh\u00e9e, les vomissements, et plus rarement, des convulsions, la paralysie ou le d\u00e9c\u00e8s ;<\/li>\n\n\n\n<li>Le meilleur traitement consiste \u00e0 boire beaucoup d\u2019eau, se r\u00e9hydrater, afin de remplacer les liquides de l\u2019organisme et d\u00e9barrasser la substance toxique de l\u2019estomac (vomissement, lavage d\u2019estomac, etc.). Malgr\u00e9 tout, certaines substances peuvent \u00eatre mortelles.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En cas de sympt\u00f4mes gastriques ou alimentaires, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 <strong>consulter un <a href=\"https:\/\/feeli.io\/symptome\/generaliste\">m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste<\/a><\/strong> lors d\u2019une <a href=\"https:\/\/feeli.io\/symptome\/consultation-en-ligne\">consultation en ligne<\/a> : prise en charge en moins de 2 heures, sans RDV, avec l\u2019assurance d\u2019un diagnostic de qualit\u00e9 et la mise en place d\u2019un traitement sur ordonnance si n\u00e9cessaire. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Parfois, des sympt\u00f4mes chroniques peuvent dissimuler une maladie digestive.&nbsp;*<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Des conseils d\u2019hygi\u00e8ne de vie et une surveillance particuli\u00e8re \u00e0 son alimentation permettent \u00e9galement d\u2019entretenir une bonne flore intestinale. Prenez soin de votre sant\u00e9 !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les sympt\u00f4mes de l\u2019intoxication alimentaire comprennent de nombreux troubles gastriques similaires \u00e0 la gastro-ent\u00e9rite ou \u00e0 l\u2019indigestion. G\u00e9n\u00e9ralement caus\u00e9e par l\u2019ingestion d\u2019une toxine contenue dans une plante, un champignon ou un aliment d\u2019origine animale (poissons, viande, crustac\u00e9s, mollusques, etc.), l&rsquo;intoxication alimentaire peut \u00eatre \u00e0 l\u2019origine d\u2019une diarrh\u00e9e, de naus\u00e9es et de vomissements ; plus rarement&#8230;<a class=\"btnReadMore\" href=\"https:\/\/feeli.io\/blog\/intoxication-alimentaire-symptomes\/\">En savoir plus<i class=\"fa fa-long-arrow-right\"><\/i><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":918,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-1087","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sante-generale"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Intoxication alimentaire sympt\u00f4mes : reconnaitre et traiter<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Les sympt\u00f4mes de l&#039;intoxication alimentaire sont la diarrh\u00e9e, des naus\u00e9es, les vomissements, des convulsions, la paralysie. 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